リラックス!
おはようございます。 稲垣陽子です。 コーチングが上手くいかない、 人となかなか上手に話ができない、 どうしたらいいでしょうか? よく聞く質問です。 私もしょっちゅう自分に問いかけています。 も...

おはようございます。 稲垣陽子です。 コーチングが上手くいかない、 人となかなか上手に話ができない、 どうしたらいいでしょうか? よく聞く質問です。 私もしょっちゅう自分に問いかけています。 も...
おはようございます。稲垣陽子です。 本日は祝日ですね。 今、「元気」をテーマに出版の準備をしています。 そのため、先日、友人たちに 「人に何かをしてもらって元気になった体験」について聞いてみました。 人...
おはようございます。稲垣陽子です。 9月も残すところあとわずか。半袖でいられるのもきっとあとわずか。 皆さんはどんな一ヶ月でしたか。 さて、今月は「フィードバック」をテーマに話をしてきましたが、 何か試してみ...
おはようございます。稲垣陽子です。 9月も中旬、いかがお過ごしですか。 今月はフィードバックスキルです。 フィードバックは、個人的には難しいスキルだと思っています。 だから私はコーチングの中では、...
おはようございます。稲垣陽子です。 残暑がかすかな秋の気配をしりぞける、こちらはそんな毎日です。 今月は、承認スキルをお伝えしています。 皆さん、何か試してみましたか? ぜひ、変化や気づきなどがあれば、感想を...
おはようございます!稲垣陽子です。 夏真っ盛り、いかがお過ごしですか。 今週のテーマは「承認」です。 承認の中でも、日常で気軽に使えるものとして、 私がお勧めしたいのは「ありがとう」です。 ~してくれて...
おはようございます。稲垣陽子です。 今月のテーマは”質問”ですね。 ところで、みなさんは普段、自分自身にどんな問いを投げかけていますか? ・・・と聞かれて、どのくらいピンとくるでしょうか。 自分に...
おはようございます。 稲垣陽子です。 今月は直感についてみてきましたね。いかがでしたか? さて、私は直感タイプです。(と、よくだんなに言われます) しかし、直感を使うことで、相手との関係が深まることが...