おはようございます。
稲垣友仁です。
引き続き、今日も自己基盤を扱います。
私たちは、環境から多大な影響を受けています。
住んでいる場所が暗いと気持ちまで暗くなったり、机の上が整理整頓されていないと落ちつかなかったりしますよね。
逆に、心地よい環境下だと、楽に成果を出すことができます。
ある人に言わせると、良い環境下では運気もあがるといわれます。
昨年から、金魚を買い始めたのですが、
先日、水槽の水に空気を送る『ブクブク』を購入しました。
電気で動くので「ドゥーーーーー」という音がし、
ちょっとうるさいなあと思っていたのですが、しばらくすると慣れるもので、気にせず暮らしていました。
しかし、妻が掃除のときに『ブクブク』のコンセントを抜くと・・
一瞬で場が「し～ん」となり、その楽になったことといったらありません。
普段、どれだけその音に影響されてエネルギーが使われていたのが良く分かりました。
これぐらいの影響はパフォーマンスには、あまり影響がないかも知れませんが、
このような要素がいくつか重なったり
継続されて蓄積されてくると、パフォーマンスにまで影響を与えることになります。
なので、成果を出そうと思ったら、環境面をコントロールしておく必要があります。
では、どの点をコントロールするのか、一般的なチェックリストをご紹介します。
自己基盤
環境 チェックリスト
１□住んでいる家は心地いい
２□部屋は整理整頓されている。床に物が置かれていない。
３□所有しているものは気に入っている
４□机上の整理整頓がされている。机の上にはパソコンや時計などの必要物以外、何も置いていない。
５□机の中の書類は整理されている。必要な書類は３０秒あれば取り出せる。
６□倉庫は整理整頓されている。
７□壊れたものは、すぐに直している。
８□必要以上の物を持っていない。
９□自分があわない環境に対して我慢していない。
１０□環境を整理する時間を取っている。
皆さんはいくつチェックがつきましたか？
１０個を完璧にするのは難しいかもしれませんが、上記の視点を持って取り組むだけで、
かなり、目標達成に対するエネルギーが戻ってくると思います。
今週も試してみてください。
稲垣友仁（ジョニー）
