目標設定の秘訣
おはようございます。稲垣陽子です。 3月ももうすぐ終わりですね。 今日は、昨日行われたグループコーチングからの気づきをお伝えしたいと思います。 目標を設定するとき、大事なのは その目標について考えると「怖...
おはようございます。稲垣陽子です。 3月ももうすぐ終わりですね。 今日は、昨日行われたグループコーチングからの気づきをお伝えしたいと思います。 目標を設定するとき、大事なのは その目標について考えると「怖...
おはようございます。稲垣陽子です。 先日、2月21日のコーチングライブにご参加いただいた方から、 メールで感想をいただきました。 そこには、 ー「今まで知らなかったね」「そのときに知っていたらきっとチャレ...
おはようございます。稲垣陽子です。 先日、2月21日のコーチングライブにご参加いただいた方から、 メールで感想をいただきました。 そこには、 ー「今まで知らなかったね」「そのときに知っていたらきっとチャレ...
おはようございます。稲垣陽子です。 昨日はプロカウンセラー池内秀行さんをお招きしてのコーチングライブでした。 今日はそこから学んだことをシェアしたいと思います。 目の前の人と向かい合ったとき、みなさんはどん...
おはようございます。稲垣陽子です。 1月の最終週が始まりますね。 さて、今日も「傾聴」について意識してみたいと思います。 傾聴で大切な能力のひとつに「共感する」というのがあります。 共感とよく似た言葉で「...
おはようございます。稲垣陽子です。 新年最初の連休をいかがお過ごしですか。 さて、この時期は、今年初めての人に会うと、 「明けましておめでとうございます」と新年の挨拶をしますよね。 でも私はこれがどうも苦手。...
おはようございます。稲垣陽子です。 今年もとうとう残すところあとわずかとなりましたね。 年の瀬をいかがお過ごしですか。 ここまで暮れが押し詰まると、じたばたしても仕方がないので、心穏やかに2009年を締めくくり...
おはようございます。稲垣陽子です。 年の瀬が押し詰まってきましたね。 年末が近づいてくると、今年中にこれだけはやっておきたい、と、やりたいことが増えませんか? 私もやらなければいけないことでかなりアップアップで...